五德養性，是指根據“仁、義、禮、智、信”來養自己的性。
肝裏邊藏仁，心裏邊藏禮，肺裏面藏義，腎裏面藏智，
脾裏面藏信。如果五德品格缺失，五德能量缺乏，
都能夠使我們的身體裏面產生很多的疾病。
仁德養肝
仁德豐厚的人，一般從眼睛就可以看出來。
他表現出了一種慈愛、善良、寬容、忍辱，博愛萬物，
舉止非常端莊，隨時都可以發自內心的微笑。
在待人接物上，也表現出一種柔和暢達，
能夠寬容、包容，稱之為“慈眉善目”。
為什麽會“慈眉善目”呢？
因為肝開竅於目，所以從人的眼睛上就可以發現這一個人
是否具備比較渾厚的肝木仁德和品格，有了品格才有能量。
仁德品格缺乏，仁德能量缺乏，這樣的人性格上肯定自傲抗上，
不服人管，常自己生氣。
這種人很多，女性一般就表現出愛生悶氣，在心裏仇恨別人，
但外在表現不顯露出來，可以憋到自己對著牆角流眼淚，
但是卻淤積在自己體內。
表現在健康上，就會傷肝，造成氣滯血瘀，頭暈眼花，胸悶腹脹。
肝五行屬木，仁德為肝臟之本，肝主筋（血管、韌帶）。
仁德缺乏的人，晚年最容易四肢麻木，中風癱瘓。
而且，仁德品格缺乏表現在命運際遇上，
就會人際關係緊張，一生各種事業發展困難重重。
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