作者：Regina Brett，90歲，來自俄亥俄州*克里夫蘭，Plain Dealer。
> 為了慶祝變得更老了，我曾經寫下人生教我的45個功課，
> 這是我寫過最叫座的專欄，我這把老骨頭 8 月就要 90 歲了，
> 所以，再一次在這裡呈現這一個專欄。
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> 1*人生是不公平的，但還是好得很。
> 2*懷疑的時候，為未來踏出一小步。
> 3*人生太短，短到來不及浪費時間去恨任何一個人。
> 4*生病的時候，你的工作不會照顧你，你的父母和朋友會，保持聯絡。
> 5*每一個月付清你的信用卡。
> 6*你不需要每一次都吵贏，同意你不同意的。
> 7*找人一起哭，它比獨自啜泣更加療癒。
> 8*對上帝生氣沒有關係，祂受得了。
> 9*退休存款從你的第一張薪水條開始。
> 10*講到巧克力，抗拒只是徒勞無功。
> 11*和你的過去和解，所以它不會搞砸你的當下。
> 12*讓你的孩子看到你哭沒有關係。
> 13*別拿自己的人生和他人做比較，你根本不清楚他們的人生是怎麼一回事。
> 14*如果一段親密關係要偷偷摸摸，你根本不應該涉入。
> 15*一眨眼的功夫什麼都會變，但是別擔心：「上帝從來不眨眼」。
> 16*深吸一口氣，它會安定你的腦。
> 17*沒用、不美或不喜悅的東西都丟掉。
> 18*沒讓你死的，真的會讓你更堅強。
> 19*重拾快樂童年永不嫌晚，但這第二次只能靠你不靠人。
> 20*當關乎追求你生命的所愛，不要把不要當答案。
> 21*點蠟燭、用最好的床單、穿上炫麗的內衣，不要特殊場合才用，今天就是特別的一天。
> 22*準備要周全，然後隨遇而安。
> 23*現在就離經叛道，不要一把年紀了才開始穿上紫色。
> 24*最重要的性器官是腦袋。
> 25*除了你，沒有人在主宰你的快樂。
> 26*把所謂的不幸用這一句話把它表框起來「五年後，這還重要嗎？」
> 27*永遠選擇生活。
> 28*原諒每一個人每一件事。
> 29*別人怎麼看你不干你的事。
> 30*時間會痊癒幾乎每一件事，給，時間，時間。
> 31*無論情況多好或多壞,它都會變的.
> 32*不要那麼認真的看待自己，沒有人會這樣看待你的。
> 33*相信奇蹟。
> 34*上帝愛你是因為祂就是這樣，不是因為你做了什麼或是沒做什麼。
> 35*不要稽查人生，現在就呈現和做最大的發揮。
> 36*變老了打敗另一種選項 --- 死得早。
> 37*你的孩子只有一個童年。
> 38*最後真正最重要的是你愛過。
> 39*每一天都出門，奇蹟在四處等著。
> 40*如果我們都把我們的問題都丟成一堆，然後看看其他人的，我們會把我們的撿回來。
> 41*忌妒浪費時間，你已經擁有你所需要的了。
> 42*最好的都還沒來。
> 43*不管你感覺如何，起來，穿好和呈現。
> 44*讓。
> 45*人生不會打上蝴蝶結，但它仍然是一份禮物。