寵辱若驚，貴大患若身。
何謂寵辱若驚?
寵為上，辱為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
何謂貴大患若身?
吾所以有大患者，為吾有身，及吾無身，吾有何患?
故貴以身為天下，若可寄天下；
愛以身為天下，若可托天下。
世人遇寵時驚喜，受辱時驚怒，這都是因著於身心而起的憂患。
為何會寵辱若驚 ?因為寵為上，而辱為下；
居上尊寵則恐失去地位，居下卑微又想向上求榮，
兩者皆處於不安之中，故言寵辱若驚。
何謂因身而起大患 ?
世人一切的恐懼皆因為對身心慾樂之執著貪求，
如果沒有「我身」的貪著掛意，自然沒有寵辱與得失的憂患。
能夠將自身奉獻給天下，放下自身利益，真正胸懷百姓的人，
才可以將天下託付給他。
釋義：
人居名利上位，就容易有一份長久保有，惟恐失去一切的擔憂。
如果落到低下的處境時，又有一種恥辱不甘，企求向上的焦慮。
這些不安的驚恐，究其根本原因都是因為身心慾念的貪求。
若無身心的貪著，就能夠高枕無憂，逍遙自在。
以上摘錄給想看懂道德經的初學者。